Kategorija: U centru pažnje

Analiziramo i proučavamo dodatke prehrani, namirnice, djelatne tvari, biljke, eterična ulja, ekstrakte … Članci, komentari, zanimljivosti i novosti.

• 

  Ljekovito bilje protiv nesanice

  Posted on March 27, 2012 by suplement in U centru pažnje

  Nesanica je širok pojam koji obuhvaća različite poremećaje vezane uz spavanje. Većina ljudi doživi nesanicu u nekom razdoblju života, no ona se u svojim pojavama razlikuje od osobe do osobe. Tegobe pri usnivanju, često buđenje tijekom noći, teškoće pri ponovnom usnivanju, prerano buđenje ili spavanje nakon kojeg se ne osjećamo odmoreno samo su neke od […]

  Comments Off on Ljekovito bilje protiv nesanice Continue Reading...
• 

  Antioksidansi: “anti age” bombe!

  Posted on January 17, 2012 by suplement in U centru pažnje

  Želite dostojanstvenu starost i mladenački izgled? Ključ dugovječnosti pristupačniji je nego što ste možda mislili, a čini se da prehrana u tome ima ključnu ulogu. Kao zaštitnici od napada slobodnih radikala, opasnih molekula koje oštećuju stanice i uzrokuju bolesti i starenje tijela, antioksidansi u tome imaju ključnu ulogu. Slobodni radikali (oksidacijski stres) Slobodni radikali nastaju […]

  Comments Off on Antioksidansi: “anti age” bombe! Continue Reading...
• 

  Ulje noćurka: dragulj zdravlja i ljepote

  Posted on January 14, 2012 by suplement in U centru pažnje

  Žuti noćurak ili pupoljka (Oenothera biennis L.) od davnina se koristi u ljekovite svrhe. Indijanci su ju koristili kao sedativ i astrigent; davana je za želučane i jetrene tegobe, ženama sa tegobama reprodukcijskog sustava i probleme s kožom. Danas se često koristi u kulinarstvu u Njemačkoj, gdje se mlado lišće prizemne rozete i korijen jedu […]

  Comments Off on Ulje noćurka: dragulj zdravlja i ljepote Continue Reading...
• 

  Šipak ili nar: ljepota dolazi iznutra!

  Posted on December 30, 2011 by suplement in U centru pažnje

  Ako nikada niste probali šipak (mogranj, nar), ne znate što ste propustili! Šipak (Punica granatum L.) nije samo voće; on je izvrstan izvor vitamina, minerala i raznih fitonutrijenata. Nažalost, ovo voće tek posljednjih godina dobiva pažnju kakvu zaslužuje. Sve opsežnije znanstvene i kliničke studije otkrivaju da osim bogatim okusom šipak obiluje raznim aktivnim tvarima koje […]

  Comments Off on Šipak ili nar: ljepota dolazi iznutra! Continue Reading...